忙しい看護師のための時短×かんたんレシピ

健康の基本はやっぱり食事。忙しい看護師さんも、
外食に偏りがちな人も、「ササッとつくれる」「おいしい!」「かんたん!」なレシピなら、栄養満点な食事をつくれるはず。
そんな「時短×かんたんレシピ」のご紹介です。

体も元気に!み~んな大好き、カレー料理

豚肉の中でもビタミンB1を多く含むのは、ヒレやももなど脂身の少ないさっぱりした部位。エネルギーのもととなる白米や、疲労を回復する酢、レモン、ニンニク、キムチなどと一緒に食べて、夏に負けないカラダをつくりましょう!

お気に入りのレシピを見つけよう!

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