忙しい看護師のための時短×かんたんレシピ

健康の基本はやっぱり食事。忙しい看護師さんも、
外食に偏りがちな人も、「ササッとつくれる」「おいしい!」「かんたん!」なレシピなら、栄養満点な食事をつくれるはず。
そんな「時短×かんたんレシピ」のご紹介です。

低カロリーで栄養が豊富なきのこ。ダイエットをしている人をはじめ、免疫力が低下している人にもおすすめの万能食材です。しいたけ、しめじ、えのきにエリンギ。秋が旬のきのこをふんだんに使った、ヘルシー&満腹レシピをご紹介します♪

お気に入りのレシピを見つけよう!

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