グランダ武蔵小金井にはレクリエーション（以下、レク）の時間がありませんでした。前職で勤めていた施設でレク経験のあった私が「楽しいからやりましょう！」と提案したのをきっかけに、2022年3月頃に新設されることになったんです。言い出したからには意義や役割などレクのイロハをスタッフにレクチャーしなくてはならないわけですが、前の施設では１日のスケジュールのひとつとして当たり前のようにやっていたので知識はほとんどもっておらず……。これはまずいと思い、レクについてきちんと学ぶことにしました。

前の施設にいた時にレクのネタ探しで「介護レク広場.book」という雑誌を読んでいて、とある号でレクリエーション介護士が紹介されていました。当時は「そんなのがあるんだ～」とあまり気に留めていなかったのですが、レクについて学ぼうと考えた時にふとその紹介記事を思い出し、レクリエーション介護士の2級を取ることにしました。

通学講座を選びました。２日間、日本アクティブコミュニティ協会の認定講師の方に教わるのですが、わかりやすく指導していただき、細かい質問にも親身になって答えてくださいました。私の施設でどうやってレクをやるか、他の生徒と一緒に30分くらい議論してくれたこともありましたね（笑）。私が通っていた回の生徒は介護士だけでしたが、有料老人ホームやデイサービスなどさまざまな施設から集まっていました。施設によってレクの内容は全くちがうので、生徒同士で話をするだけでも勉強になります。和気あいあいとした雰囲気で、楽しんで通えました。

介護現場のレクでは、多くの場合レクの概要をまとめた企画書を書くことになっています。しかし前職の施設では先輩がつくったものを代々受け継いでいたので、講座で初めて自分で書くことに。書き方はもちろん、何よりも苦労したのが目的や目標をレクに落とし込むことでした。

例えばぬり絵なら、「ご入居者同士の交流を深める」という目的に向けて、1回目のレクでぬり終わった絵を皆が見える場所にかざって会話のきっかけにします。2回目のレクでは歌詞カードづくりをして完成した絵を挿し絵として使い、皆でそれを見ながら歌ったり、目標を設定します。これまでのレクは楽しければOKという意識だったのでぬって終わりという状態。その一歩先まで考える作業に苦労しました。

講師の方がしきりに「レクはご入居者が主役」と話していたのを覚えています。1日のスケジュールにレクが入っていると、つい参加してもらうことに必死になって、ご入居者の身体の状態や気持ちに目がいかなくなることもあると思うんです。私も前の施設にいた時に「ちょっと疲れてそうだけど、30分間は体操の時間だからがんばってもらおう」などと無理をさせてしまっていたことがありました……。なんだか疲れていそうだなと思ったら休憩してOK、ぬり絵の時間だけど絵手紙を描きたいなら変えてOKといった具合に、ご入居者の様子にあわせて柔軟に対応する大切さに気づきました。