（1-1）ご自身の健康について、どれくらい気をつけていますか？
（1-2）あなたの健康への意識は、この1年間ほどで変化はありましたか？

自分の健康にどれほど気をつけているかをたずねたところ、「とても気を付けている」（17.1％）が2割弱、「気を付けている」（55.9％）を含めた比率は、7割を占めました。次に、その健康の意識はこの1年間で変化したか、と聞いたところ、「高まった」が16.4％、「やや高まった」が37.3％を占め、高まった人の比率が半数を超えました。

（1-1）健康への意識

（1-2）健康への意識の変化

（2）あなたは健康管理のために、携帯電話やスマートフォンのアプリを利用していますか。

健康管理のために現在アプリを利用している人は約2割、過去に利用していた人（8.7％）を含めた利用経験がある人の比率は3割を占めました。

（3-1）【現在利用、利用経験者向け設問】利用経験のあるヘルスケアアプリの内容について教えてください。

（3-2）【現在利用、利用経験者向け設問】ヘルスケアアプリを利用することによる健康管理のメリットを教えてください。

利用しているアプリは、「運動管理（歩数、距離、消費カロリーなど）」（67.3％）が最多で約7割を占めました。2番目に多いのが「ダイエット（体重・体脂肪率など）」（41.1％）、3番目は「生理周期」（28.8％）、４番目に「食事管理（食事内容・摂取カロリーなど）」（20.7％）がつづきました。アプリを利用することのメリットは、「記録などに手間がかからない」（61.2％）、「場所や時間を選ばずに健康管理ができる」（49.8％）が上位の回答で5～6割を占めました。健康に対する意識は高まっていることから、便利で手軽なアプリの利用は今後増えていくと思われます。この他、「自分の情報が見える化される」（35.6％）、「健康に対する意識が高まる」（31.4％）、「モチベーションを維持しやすい」（28.5％）、「楽しく健康管理や運動に取り組める」（28.2％）、「自分自身の生活を見直すきっかけになる」（27.8％）というメリットを感じる人も3割前後と多めでした。

（3-1）アプリの内容

（3-2）アプリを利用することのメリット

（4）【アプリを利用していない人向け設問】その理由を教えてください。

アプリを利用していない人にその理由を聞いたところ、「続けられないと思うから」（23.3％）、「どれを利用したらいいのかわからないから」（22.5％）が多い回答でした。これらの回答は、「アプリを利用した体調管理に魅力を感じないから」（18.1％）や「アプリを利用しなくても体調管理ができているから」（14.7％）という明確な理由を上回っています。アプリでできることやメリットをよく知らないために、アプリを利用することに一歩踏み出せない人が多いのではないでしょうか。

（5）もし、病院がアプリを監修した場合、どのような内容のアプリを監修してほしいと思いますか。

「病院がアプリを監修するとしたらどのようなアプリを監修してほしいか」という問いでは、「病気の診断」（48.4％）、「健康・医療相談」（47.2％）という回答が突出して高く、それぞれ約半数を占めました。我々は身体の不調や異変が起きると不安になります。そのような時に、遠隔で診断・診療してくれたり、医師への相談ができるような仕組みはニーズが高く、かつ病院が監修というアプリならば安心して使えるでしょう。